Як уникнути коронавірусу: Уляна Супрун рекомендує

В Україні виявили перший випадок зараження коронавірусом.

Ексміністерка охорони здоровя Уляна Супрун поділилася порадами. Найперше: не панікувати та брати інформацію лише у перевірених джерел. Наприклад:

➡ Оперативну ситуацію та поради щодо запобігання на сторінці Центр громадського здоров’я України
➡ На сторінці Міністерство охорони здоров’я України
➡ World Health Organization (WHO) та на сайті: https://www.who.int/ 
➡ World Health Organization Ukraine
➡ CDC (Центрів з контролю та профілактики захворювань в США) та на сайті CDC: http://bit.ly/30GPvGU.

Варто часто мити руки з милом. При цьому робити це не надто швидко, а протягом 20-30 секунд. Якщо такої можливості немає, то використовувати спиртовмісний антисептик. Обробляти руки слід протягом 30 секунд, особливо у зоні нігтів, бо тут накопичується найбільше бруду.

Крім того, старайтесь не торкатись брудними руками очей, носа чи рота. А також уникайте тісного контакту з хворими людьми та натовпу.

Якщо у вас є симптоми гострої респіраторної інфекції, аби запобігти зараженню інших:

▪ Залишайтеся вдома, якщо захворіли. 
▪ Уникайте тісного контакту з іншими людьми.
▪ Прикривайте рот і ніс серветкою під час кашлю і чхання, а опісля ретельно мийте руки.
▪ Регулярно провітрюйте приміщення та дезінфікуйте поверхні.
▪ Будьте на зв’язку зі своїм сімейним лікарем.


Залишити відповідь